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Estrategias para obtener y mantener la atención de los estudiantes en clase

El cerebro humano tiene una asombrosa capacidad para manejar una potente estrategia cognitiva, la denominada: Atención Selectiva. Cuando conscientemente centramos nuestra atención en algo, traemos el poder de la corteza prefrontal del cerébro a este esfuerzo. Por perfeccionar nuestra capacidad de centrar la atención, se pueden detectar de manera más eficaz dos tipos de distracciones:

+ Distracción a través de nuestros sentidos
+ Por reacciones emocionales

Las distracciones través de la entrada sensorial puede ser el más fácil de bloquear,  como educadores, tendemos a notar el impacto de los lugares, puntos de sonidos y el tacto que atraen atención de los estudiantes fuera de clases y actividades de aprendizaje. Pero mientras que todos los estímulos sensoriales en el medio ambiente son evidentes, las emociones pueden ser distracciones aún más fuertes, cuando se trata de desviar la atención en direcciones no deseadas y por lo que es difícil concentrarse en el aprendizaje.

¿Qué red neuronal activamos?
Para ayudar a los estudiantes a mantener la atención enfocada, podemos guiarlos a manejar el cerebro para mantener el rumbo incluso en tiempos de agitación emocional, y montar las olas emocionales de la vida. Al igual que con otras habilidades, esta estrategia cognitiva viene con reconocimiento consciente y práctica deliberada.

La investigación del cerebro se resume en un documento informativo  que la atención activa no solo una, sino varias redes neuronales, incluyendo una red de alerta que indica al cerebro acerca de los estímulos sensoriales entrantes y una red de orientación que dirige el cerebro a tomar nota de la fuente de la estímulos. Una tercera red, conocida como la atención ejecutiva, nos permite elegir cuál de los estímulos que compiten por nuestra atención utilizaremos. En efecto, las funciones ejecutivas de atención son como una torre de control para guiar los procesos cognitivos de alto nivel del cerebro a la tierra en las tareas e información específica.

Para la aplicación de esta investigación, los científicos sugieren una manera diferente de pensar y abordar el déficit de atención / hiperactividad (TDAH). El “déficit” en su etiqueta sugiere erróneamente que los estudiantes diagnosticados con TDAH tienen un déficit de atención, cuando en realidad el problema puede ser que tienen dificultades en la asignación de su atención en el aprendizaje en el aula.

Estrategias cognitivas.
Éste cambio en el énfasis sobre dónde los problemas de atención nos pueden mentir, cuando se combina con los hallazgos neurocientíficos recientes, sugiere que la instrucción explícita en la regulación de la atención de los estudiantes puede proporcionarles una estrategia cognitiva valiosa para apoyar el aprendizaje autodirigido. El foco de esta instrucción consiste en guiar a los estudiantes a entender que pueden consciente y directamente,  así como mantener su atención en las tareas de aprendizaje y que, con la práctica reflexiva regular, que puede mejorar su capacidad para asistir al aprendizaje.

Introducir el tema de la atención pidiendo a los alumnos a compartir ejemplos de estar  concentrados en una actividad  con la que han bloqueado las distracciones a su alrededor, como perderse en un buen libro o una película, a practicar el piano, o perfeccionar su tiro en suspensión en el baloncesto . De la misma manera, pueden concentrarse deliberadamente su atención en el aprendizaje, y cambiar su atención de una tarea de aprendizaje a otro durante todo el día escolar. La corteza prefrontal es la encargada de llamar la atención, y los estudiantes pueden entrenar su cerebro para controlar mejor ésta. Para ello se pueden buscar formas de  regulación de la atención y poder mejorar el aprendizaje, tales como:

+Prestar atención a una lección en lugar de ser distraído por el ruido en el pasillo o algo que sucede en el patio de la escuela fuera de la ventana.
+Cambiar de un tema a otro o de una clase a otra.
+Dejar de lado un desacuerdo en la hora del almuerzo con un amigo, para centrarse en la clase de la tarde
+Completar una tarea antes de encender la televisión o un videojuego
+”Apagar” preocupaciones sobre hacer bien en una prueba con el fin de mantener la concentración y recordar todo lo estudiado.
+Identificar qué es lo más importante en este momento y atendiendo sólo a que lo más importante.

Enfatizar  la atención es una habilidad que se puede aprender y mejorar.

Al igual que cualquier otra habilidad, los estudiantes pueden desarrollar su atención para el aprendizaje a través de la práctica regular y la formación. Darles las buenas razones para la formación de su atención – las personas que puedan hacerse cargo de su atención son mejores para recordar cosas y averiguar lo que significa la nueva información y cómo pueden usarla. Son mejores para la metacognición y procesos de pensamiento de orden superior. .

Comparta su enseñanza con atención de los estudiantes.
Mientras que los lapsos de atención varían entre los individuos, hemos encontrado que una regla útil es centrarse en la presentación de nueva información en intervalos de ocho minutos aproximadamente . Los estudiantes menores de ocho años pueden beneficiarse con lecciones aun más cortas y actividades de aprendizaje.

Fomente la curiosidad en los estudiantes, de saber el “cómo” de algún resultado en determinada lección.
Busque maneras de hacer las lecciones relevantes para la vida de los estudiantes.
Haga preguntas para involucrar a los estudiantes en el aprendizaje y la investigación.
Recuerde que la variedad es la sal de la atención – una mezcla de actividades de aprendizaje ayuda a mantener a los estudiantes que participan.

Evocar emociones. Así como las emociones pueden ser una distracción, sino que también se pueden utilizar para mejorar la atención al hacer una actividad de lección o aprendizaje más interesante.

Los anunciantes utilizan estas mismas estrategias para captar la atención de los consumidores, por lo que podrían encontrar inspiración para la forma de adaptar a sus clases en un anuncio de televisión o en el lateral de un autobús de la ciudad! Tenga esto en mente a medida que guía a los estudiantes a mejorar su atención selectiva: El primer paso hacia el aprendizaje está prestando atención.

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